Sealy席伊麗床墊 遠東百貨中山店９樓專櫃

【盈如╱台北報導】你是否常常被睡眠所苦？雖說人的1/3時間是在睡眠中度過，但現代社會中，有許多人躺在床上，常常是在失眠中度過一整夜。擁有一張對的床，可能比放下心中雜念與煩事來得簡單。

無論新居、新婚、舊換新，消費者可先考慮清楚需求，對床墊的尺寸、軟硬度都有偏好與瞭解，可加速挑選到適合的床墊，建議選購時，貨比三家便要有撥出2小時試躺的心理準備，因一張床至少要試躺10到15分鐘，若有背痛等毛病，試躺時間還需更長，應透過各種睡姿去感受。

注意脊椎是否平直舒展

市售床墊最主流的為彈簧床墊與獨立筒床墊，兩者各有千秋。彈簧床墊內為連結式彈簧，結構稍硬，施力時可經由連結的彈簧分壓，具支撐力，深受亞洲人喜愛，也很適合骨骼發育中的青少年。
獨立筒床墊則是將床墊內的每一顆彈簧置放於單獨的不織布袋中，單點支撐、排列，彈簧之間沒有連接，因此施力時彈簧可獨立運作，較不會影響到另一半的睡眠，其與身體服貼且睡感偏柔軟的特性，是受到許多人青睞的原因。
席伊麗客戶主任黃國師表示：「一般5尺的彈簧床擁有600到700個彈簧作分壓，民眾試躺時應去感受各個區段的彈簧，譬如肩膀與臀部彈簧的承托力是否夠強，睡起來身體是否平直、肌肉放鬆。」
至於包覆彈簧與身體接觸的舒適層，其墊料的組合五花八門，歐德傢俱設計師莊淯好說：「舒適層內的材質，從強力承托的泡綿，到較軟的天然乳膠都有，可從睡感決定喜不喜歡、舒服與否。」

彈簧床結構

一般的彈簧床結構。由上至下為棉質表布、舒適層（依序為泡棉、不織布、棉墊）、護背網及連結式彈簧。

蜂巢式獨立筒彈簧

由上至下為棉布、舒適層（依序為絲綿、泡綿、天然乳膠、不織布、棉墊），及蜂巢式獨立筒。單點排列的彈簧之間沒有縫隙，能給予更細部的支撐。

席伊麗 皇冠系列

很講究睡感的人可另購買下墊，圖為席伊麗皇冠XT系列，下墊（箭頭處）具有高承載力。黃競鋒攝

學學眉角

正躺試支撐力

試躺時可先提出需求，如有脊椎側彎就選偏硬的床墊，怕太硬無法放鬆，可選擇硬中帶軟。先用正躺感受各區段的支撐力。

側躺試睡感

接著側躺，尤其是有習慣側躺的人，並盡量用各種睡姿去感受。起身時，記得坐到床緣檢查彈簧是否分布均勻，有無偷工減料、凹陷。

專家說法

支撐力影響健康

黃國師 席伊麗床墊客戶主任
醫生常建議睡較硬的床，其實不必堅持選硬床，而是挑具支撐力且舒適的床，讓脊椎可自然、平直地放鬆。因支撐力不夠的床墊，睡了身體曲線彎曲，容易壓迫背部神經。

每3個月翻面睡

莊淯好 歐德傢俱設計師
建議挑選品牌有信譽的店家，才有售後服務與保固。通常床的結構為十年保固。保養上，建議每3個月翻面交替睡，讓彈簧平均受壓，避免凹陷。

有興趣的民眾不妨親自前往

Sealy席伊麗板橋遠百中山店９樓： 新北市板橋區中山路一段152號9樓